皆さんこんにちは＼(^o^)／

木暮です！

最近、より一層予防のために手洗いうがいが重視されてきていると思います。

なので今回は以前私が乗せた手洗いうがいのブログを乗せたいと思います。

手洗いうがい

手洗いうがいはかなり予防に有効だそうなので皆さんも一度上のブログを読んでやってみてください！

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今日は少し前の休みについて書きたいと思います！

一日お休みを頂いたので、平和島にあるとある油そば屋さんへ行ってきました＼(^o^)／

「蜻蛉」というお店です！

今回は友人と行ってきました。

その友人は痩せているのですが、油そば屋さんで私との体格の差の原因とその理由が明らかになりました。。。

 

まず最初の写真は友人が頼んだ油そばです！

もう混ぜる前から美味しそうですね！(^^)/

麺をたれに絡めると更に美味しくなり箸が止まらなくなるほどです！

 

二枚目は私が頼んだ油そばです！

一枚目の写真と比べてなにが違うかわかりますか？

そうです！

私の油そばはマヨネーズトッピングしてあるのです(*´∀｀*)

５０円でマヨネーズかけ放題なんですよﾟ(/･ω･)/

おすすめです！

自分でマヨネーズをかけるタイプだったのでマヨラーの私はたくさんかけてしまいました。。。

これが太る理由かと思いながら口いっぱいに油そばを頬張っていました。。。

 

無事に美味しい油そばを食べたあとは平和島から歩いて散歩することに！

散歩の途中、医大通りで桜を見かける事が出来ました！

桜と友人も記念にパシャリ(^_^;)

桜綺麗でした！

こういった事があるから散歩は楽しいですね！(*´∀｀*)

 

少しの散歩でも膝に来てしまうのがわたくし木暮でございます。。。

近くの公園で休んでいると偶然患者さんと患者さんの子どもたちと遭遇しました！

なので久し振りに子供達と公園で全力で遊ぶことに！！

最初は鬼ごっこをしたのですが、子供達の無尽蔵な体力に私たち大人はヘロヘロに。。。

それでもなお子供達に負けるわけにはいかないので、最後の力を振り絞って走り抜きました！

 

そして最後はボールを使って遊ぶことに！

ボールを高く上に上げて遊んでいると空が綺麗だったので写真を撮ってしまいました。

 

綺麗なうろこ雲ですねﾟ(^0_0^)

 

楽しく子供達と遊ぶことが出来ました！

 

久し振りに汗をかくほど動きました。。

しっかり次の日に筋肉痛が来ました。。。

でもとても楽しかったです！

時々する運動は良いですね！

また時間があったら散歩や運動をしたいと思います！

 

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