名古屋~伊勢神宮~その①
こんにちは\(^o^)/
急に気温が下がり、寒さ・冷え対策は大丈夫ですか?
寝違い・ギックリ腰の方は引き続き増えていますので
お気をつけてお過ごしください!
張り感や違和感、疲れが溜まってきた時要注意です。
忙しい時こそ自分の体ケアを意識しましょう(`・ω・´)つ
当院では冷え・免疫力対策で
腸もみをされる方が増えてきました(^^)
気になる方はいつでもご相談ください♪
先日連休を頂きまして
出身である愛知県名古屋市へ遊びに行ってきました☆
今日は1日目編です!
朝はもちろんモーニングから!!
悩みに悩んであんバタートースト。
パンはパン屋さんから仕入れており外はカリカリ中ふわふわ。
あんこは甘すぎないうえにバターの塩分で丁度いい甘さ!
いくらでも食べられそうでした(^^)
友人はピザトーストを注文しシェアしました♪
午後は母校である米田柔整専門学校の柔道部へ!
道場は広く綺麗で、白帯から黒帯まで、初心者も経験者も
みんなで楽しく汗を流しました(^^)
半年振りに練習をしたので、楽しかったです!
夜は、、、高校の同級生と牡蠣しゃぶ!
初めて食べたのですが、大迫力の牡蠣で驚きました(*_*)
身もしっかりしていて、ポン酢とすき焼きタレと二種類味があり
飽きずにお腹いっぱいなるまで堪能出来ました(^^)
痛風四点盛りです(笑)(明太子・ウニ・いくら・牡蠣)
美味しいものでも何でも程々が一番ですね。
伊勢神宮へ行った時のは後編(その②)で書きます!
今月当院では先生たちによる、紅葉写真対決を行っていて
その写真も撮ってきたのでお楽しみに\(^o^)/
大田区 おおた 地域一番院 予約不要 土日祝診療中 ぎっくり腰
梅屋敷駅前整骨院 萩野