8月らしい雲ひとつない晴れが続いていますね🌅

気温も高くなっており湿度も高くとても暑いですね💦

 

雨の日では気圧の変化により、頭痛や筋肉にハリ感が出てきやすいですが

 

晴れの日は気温が高く水分が汗として外に出やすくなっております💦

そういう日こそ熱中症が出てきます🔥

 

日中の活動中は汗を認識でき対策はできますが、

 

危険なのは夜寝ているときです。

 

夜寝ているときは意外にも汗が出ています。

 

寝る前にコップ１杯の水を飲んでから寝るようにしましょう。

 

また最近は朝がとても涼しいですよね！

昼にやることを朝にやるのもいいかもしれないですね！

 

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こんにちわ！井上です。

 

横須賀に住んでおきながら、横須賀を紹介したことがありませんでした、、、

 

今回は横須賀のオススメスポットを紹介します！

 

その場所の名前は、「ソレイユの丘」と言います！

 

京急の終点駅、三崎口駅からバスで少し行ったとこにあります。

 

ソレイユの丘でいちばん有名なのは

 

ひまわり畑です！🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

無数のひまわりが咲いています🌻

夏といえばのお花はひまわりですよね！

背の低いひまわりだったり、

 

 

背の高いひまわりがたくさんあります🌻

年にとって低いひまわりだったり高いひまわりの違いがあるみたいです。

ソレイユの丘はひまわりだけではなく、

 

ＢＢＱ場、キャンプ場、観覧車、遊園地、海

夏にしたいことが全て詰まっています🔥

他にも横須賀は畑が多いので、野菜がとにかく安いです！！￥

 

無人の野菜売り場などたくさんあるので、行った帰りなどに買って帰るのもありですね！

 

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

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梅屋敷駅前整骨院　井上桂吾