皆さんこんにちは！

木暮です！

 

今日もどんよりした天気ですね（ ;  ; ）

こういった天気の日は気圧が低下して症状が悪化したり、自律神経が乱れて頭痛を引き起こしやすくなってしまいます。

そんな時は当院で施術を受けて雨に負けない体を作りましょう(๑･̑◡･̑๑)

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今日は木暮の自炊ブログを書きたいと思います！

 

まずは少し前に作った水炊きです！

当日も雨が降っており肌寒かったので作りました(^ ^)

 

今回のポイントは野菜ときのこをたっぷり入れたことです！

私はあまり野菜を食べないので今回は意識しました！

野菜やきのこの旨味がとても良く出ていて無我夢中で食べていました。

そして食べ終わる頃には暑いと言っていました(/･ω･)/

大満足です＼(^o^)／

 

そして昨日も自炊をしました！

今回はナシゴレンと麻婆春雨を作りました！

大成功でした！

本当はタコライスを作りたかったのですが素が売っていなかったので諦めました…

 

素を使うと簡単ですよ…（笑）

 

次の休みも時間があったら作りたいです！

応援お願いしマス！

 

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