皆さんこんにちは！

木暮です

 

今日から暫く気温が高い日が続くそうです！

そんな中、心配なのが熱中症です

熱中症とは、体温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かくなったりして

体温の上昇やめまい、けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気なのです！

 

そんな熱中症を防ぐためには適切な水分補給が大切です！

ですが、一度に大量の水を摂取すると、かえって体内のバランスが崩れ体調不良を引き起こすこともあるそうです。

なので、水分補給をする時には、あわせて塩分の補給も行いましょう。

水分と塩分を同時に補給できるスポーツドリンクや経口補水液、また水や麦茶には、塩や梅干しなどを足して塩分も補給しましょう。

ですが、緑茶やウーロン茶に含まれるカフェインは利尿作用があるため要注意です。

 

皆さんも暑い夏に適切な水分補給をして夏に負けないようにしましょう！

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今日は木暮の休日Ver2です。

 

17日にお休みをいただいて、若者の街、原宿に行ってまいりました。

 

私も久しぶりの原宿にワクワクしていました(^^)

今日は何故、原宿に行ったかというと、

あの！

有名な！

DA PUMPさんが運営する原宿駅前のカフェに

全ての群馬県民から愛される群馬の郷土料理の

焼きまんじゅうが、まさかのDA PUMPさんと期間限定でコラボして、若者の街原宿に登場したそうなのです！

 

これは群馬県民ならば行かねばなりません

(΄◉◞౪◟◉｀)

＊こちらが群馬の焼きまんじゅうの写真です。

 

期待に胸を膨らませ、原宿に向かっている時

事件が起きたのです！！

 

電車の中で他のコラボ商品を見るために

ネットで検索していると

ま、ま、まさかの！

今回の焼きまんじゅうは期間限定のコラボ商品だったのですが、その期間が2日前に終わっているではないですか！！(´⊙ω⊙`)

 

当然今からカフェに行っても、焼きまんじゅうは食べれず…

 

悩みに悩んだ私は、結局違うカフェに行き

こちらも数量限定のハンバーグを食べました♪( ´▽｀)

その後は久しぶりの原宿をブラブラして、家に帰りました…

 

皆さんも期間限定などの商品を目的に出かける際は、ご注意下さい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

 

私の次の休みは高田馬場に行って、食用の虫の自動販売機があるので、そちらで虫を購入してこようと思います！

 

食べたい方、欲しい方がいらっしゃいましたら、私までお声かけ下さい！(^^)

 

僕は食べれないので誰かにプレゼントしたいと思います！

 

次のブログもお楽しみに！

 

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